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목요일, 5월 14, 2026

Woman examining split ends of hair with magnifying glass

건강

집에서 시작하는 건강한 모발 관리, 최신 트렌드와 실천 팁

박시은 기자 - 2026년 5월 13일

Woman doing pilates on a reformer machine.

건강

집에서도 충분히 가능한 필라테스, 건강 트렌드로 떠오르다

건강

‘근육이 곧 건강이다’…일상에서 실천하는 근력 기르기

a woman lying on the floor

건강

‘나만의 리듬’으로 스트레스 비켜가기, 일상 속 실천이 해답

pink and white lotus flower

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“마음이 건강해야 일상도 반짝”… 일상에서 쉽게 실천하는 정신건강 관리법 주목

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