감기 예방을 위한 생활 습관
감기 예방을 위한 생활 습관은 우리의 건강을 지키고 일상 생활에서의 생산성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 추운 계절이나 바이러스가 활발히 확산되는 시기에는 더욱...
정부 “27년 만에 의대 1509명 증원…내년 총 4567명 모집”
복지부 차관 “2025학년도 대입전형 시행계획 승인…필요한 조치 추진”
“환자단체와 연락체계 구축·애로사항 파악”…“전공의는 조속히 복귀를”
박민수 중대본 제1총괄조정관(보건복지부 제2차관)은 27일 “27년 만에 의대 정원이 1509명 증원되어 2025학년에는...
보증금·월세 관계없이, 12일부터 ‘청년월세 특별지원’ 신청하세요
거주 요건 폐지 ‘대상자 확대’…월 최대 20만 원, 지원 기간 최대 2년으로 연장
국토교통부는 더 많은 청년의 주거 부담을 완화하기 위해 청년월세 특별지원 사업의 거주...
국가법령정보센터 웹사이트에 ‘나만의 법령집’을 만들다
주파수 규제 개선 등 ‘국민이 뽑은 적극행정 우수과제 BEST 5’ 선정
국가법령정보센터 웹사이트를 국민 친화적으로 개선한 법제처의 사업이 국민이 뽑은 적극행정 우수과제 1위로 선정됐다.
국무조정실은 제1차...
심혈관 건강을 지키는 식습관과 운동 전략
심혈관 건강은 전반적인 웰빙과 밀접한 관련이 있으며, 이를 유지하기 위한 식습관과 운동 전략은 매우 중요합니다. 건강한 심혈관계를 위해서는 일상에서 실천할 수 있는 여러 가지...
건강한 다이어트와 운동: 몸과 마음의 조화로운 동반자
건강한 다이어트와 운동은 몸과 마음을 조화롭게 발전시키는 데에 필수적인 요소입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸을 건강하게 만들면서도 마음을 안정시키고 긍정적인 생활태도를 유지하는 데에 도움을...
청소년수련관, 2024년 광주시 YOUTH 크리에이터 경연대회 개최
광주시 청소년수련관은 ‘2024년 광주시 YOUTH 크리에이터 경연대회’를 개최한다고 12일 밝혔다.
이번 대회는 청소년 스스로 미디어 제작 분야의 진로를 탐색할 수 있는 기회를 제공하고자 마련됐으며 접수...
경기도 긴급복지 핫라인, 상담접수 1만 명 돌파
○ 도, ’22.8.25. 긴급복지 핫라인 개설 이후 532일 만에 민원 상담 1만 명 돌파
- 복지상담 4,286명, 복지외의 타사업 등 문의 5,714건
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지역 창업생태계 키운다…2026년까지 지역 벤처 모태펀드 1조 공급
기재부, ‘지역 성장지원 서비스 경쟁력 강화방안’ 발표
지역 투자·보육 전문기업의 펀드 결성, 투자금 회수, 실적·경력쌓기 등 지원
정부는 지역에서 창업한 기업 등이 그 지역에서 계속 성장할...
4월 발생 대형산불 43.8%…산불방지 범정부 총력 대응
청명·한식 성묘 등으로 입산객 많아져…불법 소각행위로 위험 높아
15개 관계기관 및 17개 시·도와 협조…드론·감시카메라 등 감시활동
최근 10년 간 발생한 대형산불 32건 중 4월에 발생한 산불은...
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“틈새 시간을 활용하라! 마이크로 워크아웃으로 건강 챙기기”
최근 바쁜 일상을 보내는 현대인들에게 각광받고 있는 마이크로 워크아웃! 직장인부터 학생까지 그 누구라도 일상 속에서 쉽게 건강을 챙길 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다. 이...
집에서도 건강 챙기기! 초보부터 고수까지, 맨몸 운동이 인기인 이유
복잡한 기구 없이 오직 내 몸만으로 할 수 있는 '맨몸 운동'이 요즘 건강 트렌드로 각광받고 있습니다. 피트니스 센터를 찾지 않더라도, 집·공원·사무실 등 어디서나 손쉽게...
저속노화, 슬로우에이징 시대… 일상에서 실천하는 젊음 유지 습관
최근 건강 트렌드로 ‘저속노화(Slow Aging)’에 대한 관심이 높아지고 있다. 예전엔 그저 더디게 나이 든다는 표현에 그쳤다면, 이제는 관리와 실천을 통해 노화 속도를 실질적으로 늦출...
바쁜 하루, 5분만 쪼개도 건강이 달라진다…마이크로 워크아웃의 힘
하루 24시간이 모자란 현대인들에게 긴 운동 시간은 사치처럼 느껴집니다. 하지만 최근 ‘마이크로 워크아웃(Micro Workout)’이 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 이름 그대로 하루에 몇...
MZ세대가 주목하는 ‘걷기 운동’, 일상 속 실천법은?
최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘걷기 운동’이 다시 각광받고 있다. 특히 바쁜 현대인, 그리고 MZ세대를 중심으로 스마트워치, 건강 앱을 활용한 ‘만보 걷기’ 챌린지 참여가...
건강도 챙기고 친구도 사귀는 소셜 크루 액티비티, 새로운 건강 라이프스타일의 시작
최근 '소셜 크루 액티비티'가 건강 증진과 스트레스 해소, 그리고 인간관계 확장에 도움이 되는 새로운 라이프스타일로 떠오르고 있다. 조깅, 자전거 타기, 등산 등 기존의 운동부터...