혁신도시 산·학·연 클러스터 시설 입지기준, 시·도가 정한다
국토부, 관리 매뉴얼 개정…교육·운동·휴게시설 등 입주, 돌봄시설도 허용
앞으로 전국 10개 혁신도시 산·학·연 클러스터의 시설 입지기준을 지자체에서 자율적으로 정할 수 있게 된다.
국토교통부는 이러한 내용을 담은...
교제폭력 피해자 보호·지원 강화…상담·긴급보호 등 통합지원
여가부, 27일 ‘교제폭력 피해자 보호·지원 강화방안’ 현장 간담회 개최
정부가 교제폭력 피해자 보호를 강화하기 위해 상담, 긴급보호, 법률구조 등 통합 지원을 강화한다.
여성가족부는 27일 오전 한국여성인권진흥원에서...
여름철 체력 유지법: 무더위 속 운동 팁
여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 체력 유지가 어려워질 수 있습니다. 하지만 무더위 속에서도 적절한 운동 방법과 체력 유지법을 통해 건강을 유지할 수 있습니다. 다음은...
건강한 라이프스타일의 시작: 다이어트와 운동의 완벽한 조화
다이어트와 운동: 완벽한 조화
다이어트와 운동은 건강한 라이프스타일의 핵심입니다. 올바른 식습관과 규칙적인 운동은 우리의 몸과 마음을 강화하고 우리를 건강하고 행복한 삶으로 이끕니다. 이 두 가지...
면역력 강화: 비타민 C의 역할
비타민 C는 면역력 강화에 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 이 수용성 비타민은 강력한 항산화제 역할을 하여 체내에서 여러 중요한 기능을 수행합니다. 특히, 면역 체계의...
9월부터 취약계층 위한 로봇ICT 기반 돌봄·교육 서비스 제공
성남시, 9월부터 취약계층 위한 로봇ICT 기반 돌봄·교육 서비스 제공
스마트빌리지 1단계 사업으로 경로당과 복지관 등 69개소에서 도입, 27일 2단계 착수보고회 개최
성남시(시장 신상진)가 9월부터 관내 경로당과...
여름철 눈 건강 지키기
여름철은 뜨거운 햇빛과 높은 자외선 지수로 인해 눈 건강에 많은 영향을 미치는 시기입니다. 눈을 보호하고 건강을 유지하기 위한 몇 가지 방법을 소개합니다.
자외선 차단 강한...
체중 감량과 정신적 안정의 관계
체중 감량과 정신적 안정은 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 체중 감량을 시도하는 과정에서 많은 사람들은 단순히 외적인 변화를 목표로 삼지만, 그 과정에서 정신적인 변화도 함께...
19일부터 출생통보·보호출산제 시행…모든 아동 빈틈없이 보호
위기 임산부 가명으로 의료기관서 검진·출산·출생 통보
16개 지역상담기관, 1308 상담전화 등 운영해 맞춤형 상담 진행
앞으로 출생통보제도로 의료기관에서 태어나는 모든 아동의 출생을 지방자치단체에 통보해 공적체계에서 보호한다.
또한 보호출산제로...
전국 1만 개 넘는 학생 지원서비스를 한 눈에…
교육부, 학생맞춤통합지원 누리집 개통…위치기반 서비스 찾기 가능
6170개 유관기관 서비스 등록…매년 5월·11월 주기적 갱신
학교 인근의 학생 지원기관과 관련 서비스 등을 손쉽게 찾아 활용할 수 있는...
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“틈새 시간을 활용하라! 마이크로 워크아웃으로 건강 챙기기”
최근 바쁜 일상을 보내는 현대인들에게 각광받고 있는 마이크로 워크아웃! 직장인부터 학생까지 그 누구라도 일상 속에서 쉽게 건강을 챙길 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다. 이...
집에서도 건강 챙기기! 초보부터 고수까지, 맨몸 운동이 인기인 이유
복잡한 기구 없이 오직 내 몸만으로 할 수 있는 '맨몸 운동'이 요즘 건강 트렌드로 각광받고 있습니다. 피트니스 센터를 찾지 않더라도, 집·공원·사무실 등 어디서나 손쉽게...
저속노화, 슬로우에이징 시대… 일상에서 실천하는 젊음 유지 습관
최근 건강 트렌드로 ‘저속노화(Slow Aging)’에 대한 관심이 높아지고 있다. 예전엔 그저 더디게 나이 든다는 표현에 그쳤다면, 이제는 관리와 실천을 통해 노화 속도를 실질적으로 늦출...
바쁜 하루, 5분만 쪼개도 건강이 달라진다…마이크로 워크아웃의 힘
하루 24시간이 모자란 현대인들에게 긴 운동 시간은 사치처럼 느껴집니다. 하지만 최근 ‘마이크로 워크아웃(Micro Workout)’이 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 이름 그대로 하루에 몇...
MZ세대가 주목하는 ‘걷기 운동’, 일상 속 실천법은?
최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘걷기 운동’이 다시 각광받고 있다. 특히 바쁜 현대인, 그리고 MZ세대를 중심으로 스마트워치, 건강 앱을 활용한 ‘만보 걷기’ 챌린지 참여가...
건강도 챙기고 친구도 사귀는 소셜 크루 액티비티, 새로운 건강 라이프스타일의 시작
최근 '소셜 크루 액티비티'가 건강 증진과 스트레스 해소, 그리고 인간관계 확장에 도움이 되는 새로운 라이프스타일로 떠오르고 있다. 조깅, 자전거 타기, 등산 등 기존의 운동부터...