화요일, 2월 24, 2026

남양주시, 하나의 주제로 공감하고 소통하는 휴먼북(book)요일 운영

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남양주시(시장 주광덕)는 오는 16일부터 매주 목요일마다 다양한 스토리를 가진 휴먼북을 초청해 하나의 주제로 공감하고 소통하는 「휴먼북(book)요일」을 운영한다고 밝혔다. 「휴먼북(book)요일」은 시민들을 대상으로 휴먼북 라이브러리사업에 대한 이해를 돕고, 직접 경험해...

수원시, 1인가구 새빛 수원(One) 크루 모집

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수원시가 오는 10일까지 ‘1인가구 새빛 수원(One) 크루’에 참여할 1인가구를 모집한다. 수원시는 11일 ‘1인가구 새빛 수원(One) 크루’를 창룡문 일대에서 개최한다. 안정은 러닝전도사가 ▲수원 화성 성곽길 러닝 ▲화성 역사 강연...

경기소방, 소외계층 안전환경 조성·취약시설 중점관리 담은 겨울철 화재안전대책 추진

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경기도소방재난본부는 연중 화재가 가장 자주 발생하는 겨울철을 맞아 11월부터 2월까지 4개월간 소외계층 안전환경 조성, 화재취약시설 중점 관리 등 겨울철 화재 안전대책을 추진한다고 30일 밝혔다. 경기도소방재난본부에...

수원시, 불법개조·무단방치차량 일제 단속한다

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수원시가 11월 15일까지 불법개조‧무단방치차량 등 불법자동차를 일제 단속한다. 수원시는 차량 무단방치 등으로 인한 주민 불편을 해소하고, 자동차 불법 행위를 근절하기 위해 지난 16일부터 불법자동차 단속을...

‘대한민국 100대 명품숲’에 가평 잣향기 푸른숲 등 경기도 7개 숲 선정

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가평 잣향기 푸른숲 등 경기도 7개 숲이 산림청 주관 ‘대한민국 100대 명품숲’에 선정됐다.   11일 경기도에 따르면 산림청은 국토녹화 50주년을 맞아 실태조사, 국민 추천, 온라인 심사...

경기도, 안성 물길따라 ‘경기둘레길 걷기행사’

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경기도가 6일부터 8일까지 사흘간 안성수덕원과 안성죽산순교성지에서 ‘2023년 경기둘레길 물길따라 걷기행사’를 진행한다.   이번 걷기행사는 사전 모집된 참가자 600여명이 사흘간 안성의 대표 물길인 금광, 마둔, 용설호수를 따라...

추석 연휴 경기도에서 가족과 문화예술 행사 즐기세요

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경기도가 9월 28일부터 10월 3일까지 6일간 추석 연휴 가족과 즐겁고 의미 있는 명절을 보낼 수 있도록 ‘추석 연휴 가족과 가볼 만한 곳’을 정리해 안내했다.   먼저...

경기도, “자립준비청년 멘토-멘티 함께서기 어울림마당” 행사 개최

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경기도가 22일 시흥시에 위치한 실내캠핑장에서 자립준비청년 멘토-멘티 함께서기 사업에 참여한 70여 명의 멘토-멘티와 첫 번째 ‘어울림마당 행사’를 개최했다.   ‘어울림마당’ 행사는 올해 처음 시작하는 자립준비청년 멘토-멘티...

경기도, 아빠들의 요리경연대회 통해 올바른 식습관 정립 나섰다

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육아에 진심인 아빠들의 숨은 요리 실력을 확인할 수 있는 ‘이야기가 있는 아빠 밥상’ 요리경연대회가 지난 16일 경기도청 구청사 잔디마당에서 열렸다.   이 대회는 경기도가 자녀의 식습관...

경기도일자리재단, 깨끗한 경기바다 조성을 위해 ‘경기바다 함께해’ 활동 동참

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경기도일자리재단이 환경·사회·투명(ESG) 경영 일환으로 ‘경기바다 함께해(海)’ 활동에 동참하며 깨끗한 경기바다 조성에 힘을 모았다.   재단은 9일 시흥시 ‘연안정화의 날’(매달 셋째 주 금요일)을 맞이해 시흥시 거북섬을 방문해...

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person wearing black and white nike shoes

인터벌 워킹의 마법: 3배 더 태우는 ‘강약 조절’의 기술

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준비된 워킹화를 신고 3단 보행으로 성큼성큼 걷고 계신가요? 이제 한 단계 더 진화할 시간입니다. 일정한 속도로 1시간을 걷는 것보다, 짧고 굵게 속도를 조절하며 걷는...
Two people walking down a path in a park

바쁜 직장인, 건강을 지키는 스마트 라이프 실천법

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직장인의 건강이 사회적 이슈로 떠오르면서 실생활에 적용 가능한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 과로, 앉아서 일하는 시간 증가, 불규칙한 식사 등은 모두 직장인의 건강을 위협하는...
a woman getting her hair washed with a hair dryer

건강한 머릿결, 최신 트렌드와 일상 케어로 지킨다

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최근 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 특히 코로나19 이후 집에서 스스로 머릿결을 돌보는 ‘홈 케어’가 일상화되면서, 실생활에서 실천할 수...
clear glass mug on brown wooden table

번아웃 시대, 내 삶을 지키는 스트레스 관리법 주목받아

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현대인의 스트레스는 더 이상 피할 수 없는 일상 과제가 됐다. 바쁜 업무, 가정과 인간관계, 미래에 대한 불안 등 다양한 원인으로 인해 신체와 마음이 지치는...
red strawberries on white ceramic bowl

식탁 위 건강 습관, 요즘 식단 트렌드와 실천법

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건강에 대한 관심이 높아지면서 최근 식단 트렌드에도 변화의 바람이 불고 있다. 다이어트뿐 아니라, 에너지·면역력 증진과 같은 다양한 목표를 위한 식단 관리에 사람들이 적극 나서고...
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미라클 모닝 vs 미라클 나잇: 아침 운동과 저녁 운동, 나에게 맞는 최적의 시간대는?

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"아침 공복 운동이 살 빼는 데 최고다"라는 말과 "저녁에 근력이 더 강해진다"는 주장 사이에서 고민해 본 적 있으신가요? 성공한 CEO들은 새벽 5시에 운동을 한다는데,...