아름다운 자연부터 감성 있는 예술이 가득한 파주 여행
주말 아이와 가볼 만한 파주 여행지
자연을 벗 삼아 걷기 좋은, 마장호수 출렁다리
마을 전체가 예술로 가득한, 헤이리 예술마을
낭만적인 노을을 만날 수 있는, 헤이리 무장애 노을...
구로구, 안양천 반려견 놀이터 하천점용허가 승인 ‘서울 최대 규모’
- 고척교 하단 광장에 약 2,600㎡ 규모…하반기 준공 목표
구로구(구청장 문헌일)가 안양천 반려견 놀이터 조성을 위한 사전 준비를 마치고 올 상반기 중 본격적인 공사에 착수한다.
구는...
기침과 재채기의 다양한 원인과 대처 방법에 대한 심층적인 살펴보기
기침과 재채기는 일상에서 흔히 경험되는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이번 기사에서는 기침과 재채기의 다양한 원인과 그에 대한 대처 방법에 대해 심층적으로...
건강의 지속적인 방호자, 꾸준한 운동의 중요성
운동은 건강한 삶을 추구하는 데 있어서 필수적인 요소 중 하나로 인식되고 있다. 그러나 운동을 단기적인 목표로만 보지 말고 꾸준한 운동이 주는 지속적인 이점에 대해...
성남시, “30년 넘은 소규모 노후건축물 무료 안전점검 해드려요”
성남시, “30년 넘은 소규모 노후건축물 무료 안전점검 해드려요”
4월 30일까지 신청 접수... 2층 이하, 연면적 500㎡ 미만 건축물 대상
성남시(시장 신상진)는 지은 지 30년 이상 경과된...
올해부터 경유 사용 어린이 통학차량 신규등록 금지…경기도, LPG 차량 전환 지원
○ 경유사용 차량을 LPG 어린이 통학차량으로 전환하면 보조금 500만 원 지원
- 올해 사업비 16억 3천만 원으로 326대 지원 예정
○ 올해...
‘2024년 아이누리 돌봄기관’ 정기 이용 아동 모집
시흥시(시장 임병택)는 ‘2024년 아이누리 돌봄기관’ 정기 이용 아동을 초등돌봄통합 플랫폼을 통해 오는 1월 22일부터 2월 2일까지 모집한다.
지난 2019년부터 설치를 시작한 아이누리 돌봄기관(아이누리 돌봄센터 20곳,...
경기도평생교육진흥원 경기미래교육양평⦁파주캠퍼스, 2024년 다놀자 방학캠프 추가교육생 모집
경기도평생교육진흥원 경기미래교육양평캠퍼스와 파주캠퍼스에서 1월부터 2월까지 겨울방학을 맞아 ‘다놀자 방학캠프’를 개최한다.
양평캠퍼스에는 1월 8일에 1기 104명의 학생이 입소했으며, 파주캠퍼스는 1월 22일에 1기가 입소 예정이다. 이번 방학캠프는...
용인시박물관, 겨울방학 맞이 역사 체험 교육프로그램 운영
용인시박물관이 겨울방학을 맞이해 어린이와 가족을 위한 역사 체험 교육프로그램을 마련했다.
박물관 측은 ‘2024년 용인시박물관 겨울방학 교육프로그램’을 운영하기로 하고 오는 15일부터 참가자를 선착순으로 모집한다고 3일 밝혔다.
용인의 역사와 유적, 인물을...
2024년 경기도 예산 전년대비 6.8% 증가. ‘확장재정’으로 경제위기 돌파
100조+ 투자유치와 더(The) 경기패스, 360°돌봄, RE100 등 김동연 지사의 핵심 공약사업이 담긴 2024년 경기도 예산안이 21일 경기도의회를 통과했다.
정부와 국내 광역지자체 대부분이 건전재정을 이유로 실질적...
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인터벌 워킹의 마법: 3배 더 태우는 ‘강약 조절’의 기술
준비된 워킹화를 신고 3단 보행으로 성큼성큼 걷고 계신가요? 이제 한 단계 더 진화할 시간입니다. 일정한 속도로 1시간을 걷는 것보다, 짧고 굵게 속도를 조절하며 걷는...
바쁜 직장인, 건강을 지키는 스마트 라이프 실천법
직장인의 건강이 사회적 이슈로 떠오르면서 실생활에 적용 가능한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 과로, 앉아서 일하는 시간 증가, 불규칙한 식사 등은 모두 직장인의 건강을 위협하는...
건강한 머릿결, 최신 트렌드와 일상 케어로 지킨다
최근 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 특히 코로나19 이후 집에서 스스로 머릿결을 돌보는 ‘홈 케어’가 일상화되면서, 실생활에서 실천할 수...
번아웃 시대, 내 삶을 지키는 스트레스 관리법 주목받아
현대인의 스트레스는 더 이상 피할 수 없는 일상 과제가 됐다. 바쁜 업무, 가정과 인간관계, 미래에 대한 불안 등 다양한 원인으로 인해 신체와 마음이 지치는...
식탁 위 건강 습관, 요즘 식단 트렌드와 실천법
건강에 대한 관심이 높아지면서 최근 식단 트렌드에도 변화의 바람이 불고 있다. 다이어트뿐 아니라, 에너지·면역력 증진과 같은 다양한 목표를 위한 식단 관리에 사람들이 적극 나서고...
미라클 모닝 vs 미라클 나잇: 아침 운동과 저녁 운동, 나에게 맞는 최적의 시간대는?
"아침 공복 운동이 살 빼는 데 최고다"라는 말과 "저녁에 근력이 더 강해진다"는 주장 사이에서 고민해 본 적 있으신가요? 성공한 CEO들은 새벽 5시에 운동을 한다는데,...