생활 | PKJ뉴스 | 페이지 5

“두피가 간지럽고 머리카락이 얇아졌어요”… 여름철 ‘두피 열’이 탈모 부른다

생활 박시은 기자 - 2025년 5월 27일 0

여름이 되면 많은 사람들이 피부 자극은 신경 쓰면서도 정작 두피 건강은 놓치곤 한다. 그런데 두피도 피부이고, 얼굴보다 더 자외선과 열에 노출되기 쉬운 부위다. 특히...

silhouette photography of person carrying a child

신체 리듬을 바꾸는 법: 일상 속 면역력 증진 팁

생활 박시은 기자 - 2025년 1월 22일 0

신체 리듬을 바꾸는 것은 건강과 면역력 증진에 중요한 역할을 합니다. 우리의 신체는 자연스럽게 일정한 리듬을 따르며 활동과 휴식을 반복하는데, 이를 '생체 시계' 또는 '서카디언...

자연 속에서 건강 찾기: 에코 테라피

생활 박시은 기자 - 2024년 9월 25일 0

자연 속에서 건강 찾기: 에코 테라피 현대 사회에서 우리는 도시 생활의 편리함과 동시에 스트레스, 불안, 우울증 등 다양한 정신적 문제에 시달리고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기...

woman in brown knit sweater holding brown ceramic cup

만성 피로 극복을 위한 자연 요법

생활 박시은 기자 - 2024년 7월 8일 0

만성 피로 극복을 위한 자연 요법: 자신을 위한 치유의 길 현대 사회에서 만성 피로는 많은 사람들이 경험하는 건강 문제입니다. 일상 생활에서의 과로, 스트레스, 부족한 수면...

자립준비청년 위한 ‘비전 다이닝’ 워크숍

생활 박시은 기자 - 2024년 12월 6일 0

- 20여명 참석해 한해 마무리·내년도 비전 공유…내년도 자립준비청년에 이사비용·첫 살림비용 등 지원 예정 - 용인특례시(시장 이상일)는 11월 30일 지역 내 한 식당에서 자립준비청년들과 ‘비전 다이닝’...

brown wooden bowl with brown wooden spoon

당뇨병 관리에 유용한 식습관

생활 박시은 기자 - 2024년 6월 18일 0

당뇨병은 혈당 관리가 중요한 만성 질환으로, 적절한 식습관을 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 필수적입니다. 당뇨병 관리를 위한 유용한 식습관에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 첫째, 정기적으로 식사를...

경기도 기술로 만든 딸기맥주 ‘미미베리’와 ‘남양주-딸기’ 세계맥주대회에서 은메달 수상

생활 박시은 기자 - 2023년 10월 19일 0

경기도농업기술원이 개발한 기술로 제조한 딸기맥주 ‘미미베리(Mimiberry)’와 ‘남양주-딸기(NYJ–strawberry)’가 일본 국제맥주대회(The International Beer Cup 2023)에서 은메달을 수상했다. 쌀맥주 ‘미미사워(MimiSour)’는 지난해에 이어 2년 연속 이 대회에서 금메달을...